Es muy común encontrar clientes que no tienen muy claro qué esperar de las sesiones de Activación Muscular.
La Activación Muscular es una técnica de orientación biomecánica y no de terapia. El objetivo principal es mejorar la capacidad de la musculatura en contraerse de forma eficiente, no tratar patologías del sistema musculo-esquelético. El tratamiento del dolor no es el objetivo de un especialista en MAT. Aunque es posible que a través de optimizar la respuesta muscular, puedan mejorar
e incluso desaparecer ciertas molestias y dolores. Aunque no hay que perder la perspectiva de que el dolor es realmente complejo y puede venir causado por muchos diferentes aspectos. El trabajo de un activador muscular viene muy ligado al ejercicio físico, ya que prepara la musculatura para funcionar de forma más adecuada.
Hay que entender que el estrés propio de nuestras actividades cotidianas, deportes, trabajo…provocan que determinados músculos dejen de funcionar de forma óptima. Por esta razón es ideal la combinación de entrenamiento con sesiones de activación muscular, las cuales prepararán nuestros músculos para tolerar mejor las cargas de nuestro entrenamiento físico obteniendo los efectos positivos de este.